4月もあっという間に終わりもうすぐ夏だと感じますね！
30代OLの夏準備について、以下の5つのアドバイスを差し上げます！
いきますよ～
1. 脱毛
脱毛は毛が薄くなるまでに年月を要するものなので思い立ったらすぐ始めましょう！
私は体毛薄いけれど自己処理甘めなので何度も恥ずかしい経験をしてきました
体毛はないほうがお肌に艶がでてきれいにみえますよ！あと、個人的には肌がきれいに見えることで自信がついたから脱毛して良かった！
2. 紫外線対策
薄着になる夏はほかの季節よりも念入りに！水着を着る予定の人はしっかり日焼け止めを塗りましょう！日傘も使った方がいいですが、人が多い所ではぶつからないように！
飲む日焼け止めは私は未経験なのですが、日焼け止めだけではカバーしきれないのでとても便利なアイテムですね！
3. 美肌治療やほくろとり
紫外線が多い夏にシミやほくろをとるレーザーの治療は控えた方が良いとされているので、本格的な夏が来る前に治療をしたほうがいいですね！
4. 夏バテ対策
大人女子は体調管理ができて当たり前です。熱中症にならないように水分補給をし、食事で体力をつけましょう！寝不足で仕事しないように。
5. エアコンクリーニング
冬と肌寒い春を乗り越えたエアコンの内部はカビだらけの可能性！エアコンが稼働する夏前にプロに頼んでエアコンクリーニングをしましょう。 クリーニング前のカビだらけのエアコンをそのまま使うと部屋中に汚染された空気が舞い家具まで汚染されてしまいそう。
以上、参考にしていただければ幸いです！